ساختن کِرِم های ساده وکاملاً خانگی

درابتدا باید بگویم که مبحث کرم سازی سنتی را درکتاب فروشندگی گیاهان دارویی کاملاً بیان کرده ام اما برای ساخت کرمهای بسیار سریع وآسان خانگی مطالب زیر کفایت میکند

ابتدا کمی از پوستتان بگوییم:

نواع پوست:

 پوست های مختلف نگهداری ، رژیم غذایی ، مکمل ، غذا و مراقبت های مختلفی نیاز دارند بنابراین دانستن نوع پوست یکی از مهمترین قسمت های مراقبت از پوست میباشد . برای درست کردن کرم باید نوع پوست خود را بدانید زیرا طرز تهیه آن متفاوت است .

پوست طبیعی : بدون داشتن یا داشتن حساسیت کم ، منافذ کوچک پوست و روشنی پوست میباشد . نه خیلی خشک و نه خیلی چرب است .

پوست ترکیبی : پوست در قسمت های مختلف از خشک ، طبیعی و چرب تشکیل شده است . قسمت های چرب معمولا شامل بینی ، پیشانی و چانه میباشد .

پوست چرب : دارای منافذ بزرگ و مستعد جوش های سر سیاه ، جوش و دیگر عوارض پوستی است . پوست چرب هم میتواند براق و هم میتواند کدر باشد .

پوست خشک : قابلیت ارتجاعی کم ، نقاط قرمز ، چروک و خطوط واضح و منافذ پوست غیر قابل مشاهده میباشد .

ساخت کرم برای پوست خشک———————-

ساخت کرم روشن کننده پوست

مواد زیر را داخل یک ظرف ریخته و روی دابل بویلر (بن ماری)قرار دهید :

¼ استکان روغن بادام

۲ قاشق غذاخوری (روغن هسته انگور-آووکادو)

۲ قاشق غذاخوری موم زنبور عسل

نصف قاشق ویتامین E یا روغن آن

یک قاشق غذاخوری کره شیا ( روغن میوه درخت قلم )

تا زمانیکه تمام ترکیبات کاملا ذوب شوند صبر کنید سپس آنها را کاملا هم بزنید تا مخلوط شوند . یعد از مخلوط شدن کامل آن را داخل ظرف نگهداری مورد نظر بریزید و در آن را باز بگذارید .

کرم را بگذارید تا خنک شود سپس در آن را ببندید .

کرم را در جای خشک و خنک به مدت ۳ ماه میتوانید نگه دارید .

خواص این کرم :

از بین برنده جای زخم

مفید برای اگزما

پسوریازیس

ضد چروک

ساخت کرم برای پوست ترکیبی————————-

کرم برای پوست چرب

مواد زیر را داخل یک ظرف ریخته و داخل دابل بویلر قرار دهید :

۲ قاشق غذاخوری روغن بادام

۲ قاشق غذاخوری روغن جوجوبا

۱ قاشق غذاخوری موم زنبور عسل

وقتیکه تمامی مواد ذوب شد و با یکدیگر مخلوط شدند که حدودا ۲ تا ۵ دقیقه طول میکشد ، آنها را از روی حرارت برداشته و بگذارید خنک شوند . بعد از ۱ الی ۲ ساعت که خنک شد ۱/۳ استکان ژل آلوئه ورا و ۵ تا ۷ قطره عصاره یا اسانس به انتخاب خود داخل آن بریزید و خوب هم بزنید تا به غلظت مورد نظر خود برسید سپس داخل شیشه بریزید .

ساخت کرم برای پوست چرب————————

طرز ساخت کرم خانگی

مواد زیر را داخل یک ظرف ریخته و داخل دابل بویلر قرار دهید :

۵ قاشق غذاخوری روغن جوجوبا

۲ قاشق غذاخوری روغن شاه دانه

۱٫۵ قاشق چجایخوری موم زنبور عسل

وقتیکه تمامی مواد ذوب شده و با یکدیگر مخلوط شدند از روی حرارت برداشته و بگذارید تا خنک شود . بعد از خنک شدن شروع به سفت شدن میکند . با هم زن دستی آن را هم زده و ۱ قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا به همراه چند قطره عصاره روغن درخت چای یا لیمو به آن اضافه کنید . آنقدر هم بزنید تا سفت بشود سپس داخل ظرف مورد نظر بریزید .

روغن شاهدانه و روغن جوجوبا باعث بسته شدن منافذ پوست نمی شوند که این برای پوست چرب عالی هستند . آلوئه ورا باعث نرمی پوست بدون اضافه کردن روغن همچنین روغن درخت چای یا لیمو باعث از بین بردن چربی اضافه پوست میشود .

طرزتهیه انواع کرم—–—————–

ماست+ تخم مرغ+ عسل + سرکه

کرم شب عسل ویژه پوست های چرب

برای تهیه این کرم به ۴ قاشق غذاخوری ماست، یک عدد زرده تخم مرغ، یک قاشق غذاخوری خامه، یک قاشق غذاخوری عسل حرارت دیده و یک قاشق مرباخوری سرکه احتیاج دارید. این مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید و آنقدر هم بزنید تا مخلوطی نرم و یک دست به دست آید. این کرم را می توانید در یخچال نگهداری کرده و هر شب روی پوست صورت تان استفاده کنید. بعد از یک هفته استفاده از این کرم خواهید دید که پوست تان علاوه بر اینکه چربی خود را از دست می دهد، نرم و شفاف هم می شود.

————————————-

روغن آووکادو+ روغن جوانه گندم+ کره کاکائو

کرم دور چشم روزانه همیشه بهار

برای تهیه این کرم نیاز به یک ظرف بلوری نشکن دارید. ظرف را تهیه کنید و ۳ قاشق چای خوری از روغن های آووکادو، روغن جوانه گندم و روغن همیشه بهار را درون این ظرف بریزید. بعد از آنکه روغن ها به خوبی مخلوط شدند ۲ قاشق غذاخوری کره کاکائو به آن اضافه کنید و مواد را به خوبی هم بزنید، سپس این ظرف را روی حرارت غیرمستقیم قرار دهید. به عنوان مثال می توانید یک قابلمه آب را به جوش بیاورید و کاسه روغن ها را روی آن قرار دهید حرارت غیرمستقیم به مخلوط شدن روغن ها کمک کند. پس از ۲۰ دقیقه روغن ها را که به خوبی ترکیب شدند از روی حرارت بردارید و اجازه دهید تا سرد شود. این کرم را می توانید هر شب دور چشم های تان ماساژ دهید و از بروز چین و چروک در اطراف چشم پیشگیری کنید.

———————————–

رازیانه+ آب

لوسیون پاکسازی منافذ پوست رازیانه

اگر می خواهید منافذ باز صورت تان را پاکسازی کنید و در عین حال به روشی طبیعی و گیاهی برای بستن منافذ پوستی تان اقدام کنید می توانید از لوسیون گیاهی رازیانه استفاده کنید. این لوسیون را می توانید هر شب پیش از خواب تست کنید. برای تهیه این لوسیون کافی است یک مشت گیاه خشک شده رازیانه را در ۴ لیوان آب بریزید و آن را روی حرارت بگذارید تا ۲ لیوان آن بجوشد. سپس جوشانده باقیمانده را صاف کنید و آن را کنار بگذارید تا سرد شود. اگر از این لوسیون هر شب استفاده کنید خواهید دید که بعد از ۱۰ روز استفاده خاصیت انقباضی لوسیون رازیانه به بسته شدن و تنگ شدن منافذ پوستی شما کمک کرده و ظاهری آراسته به شما هدیه می کند.

پیاز+ عسل+ روغن سوسن سفید

کرم ضد چروک ویکتوریا ویژه خانم های ۳۰ساله

بسیاری از زنان انگلیسی علاقه مند به شیوه های سنتی و طبیعی از انواع کرم ها و روغن های گیاهی برای پیشگیری از چین و چروک و آبرسانی به پوست شان استفاده می کنند. یکی از محبوب ترین کرم های طبیعی زنان قدیمی انگلیس کرم پیاز است که از ترکیب یک استکان آب پیاز با ۳ قاشق روغن سوسن سفید و ۴ قاشق عسل تهیه می شود. این مواد را به خوبی با هم ترکیب کنید و آن را با حرارت یک تا ۲ شمع حرارت دهید. بعد از آنکه این مواد به خوبی با هم ترکیب شدند، پس از گذشت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه اجازه دهید این کرم در یخچال به مرور خنک شود. از این کرم می توانید هر شب یک لایه نازک روی پوست تان بمالید و فردا صبح پوست تان را با آب نیمه ولرم بشویید.(ابتدا ۵ دقیقه روی پوست امتحان کنید اگر آلرژی نداد سپس اقدام به استفاده کنید) این کرم آبرسانی بسیار خوبی به سلول های پوستی انجام می دهد و روند پیری سلول ها و بروز چروک ها را کند می کند.

——————————-

جوانه گندم+ گلیسیرین+ گلاب

کرم جوانه گندم ویژه پوست های حساس

اگر پوستی حساس دارید و دائم در حال جست وجو در سایت ها و بروشورهای لوازم آرایشی و بهداشتی هستید تا کرمی مناسب و بی عارضه را برای پوست تان امتحان کنید بد نیست برای یک بار هم که شده کرم دست ساز خود را برای حفظ شادابی و سلامتی پوست تان امتحان کنید. برای تهیه این کرم کافی است ۳ قاشق غذاخوری پودر جوانه گندم را با ۳ قاشق گلیسیرین ترکیب کنید و آن را به خوبی هم بزنید تا خمیری یک دست تهیه شود. حین هم زدن این خمیر قطره قطره گلاب به مخلوط اضافه کنید تا این خمیر از هم باز شده و حالت روان پیدا کند. هم زدن را تا وقتی ادامه دهید که این مخلوط به شکل کرمی نرم و روان درآید. این کرم را درون شیشه ای تیره رنگ و در یخچال نگه دارید و از آن برای مراقبت و شادابی پوست تان استفاده کنید.

——————————————–

بابونه + گل پنیرک+ وازلین

کردم دست روزانه بابونه

اگر می خواهید در آشپزخانه شخصی تان یک کرم دست طبیعی و گیاهی منحصر به فرد تهیه کنید کافی است طبق این نسخه پیش بروید. پیش از هر چیز یک لیوان وازلین را روی حرارت بخار آب گرم کنید تا حرارت به خوبی وازلین را رقیق و روان کند. سپس یک استکان از مخلوط برگ های گل بابونه و گل پنیرک را درون وازلین حرارت دیده بریزید و اجازه دهید این مخلوط به مدت ۴۰ دقیقه روی حرارت غیر مستقیم باقی بماند تا به خوبی عصاره گلبرگ ها و برگ های این دو گیاه دارویی در وازلین جذب شود. بعد از سپری شدن زمان این مخلوط را از روی حرارت بردارید و اجازه دهید خنک شود. از این کرم در یخچال نگهداری کنید و هر روز دو بار از آن برای پیشگیری از خشکی پوست و آبرسانی مناسب به ویژه در روزهای سرد پاییز و زمستان استفاده کنید.

——————————————-

عسل+ گلیسیرین+ لیموترش

کرم روشن کننده پوست دست

اگر می خواهید یک کرم روشن کننده پوست دست تهیه کنید که در عین روشن کردن پوست لایه برداری مناسبی از پوست دست های تان داشته باشید می توانید به راحتی آن را در آشپزخانه منزل تان تهیه کنید. برای تهیه این کرم کافی است سفیده ۲ عدد تخم مرغ را از زرده آن جدا کنید و آن را با یک قاشق غذاخوری گلیسیرین مخلوط کرده و به خوبی هم بزنید. سپس ۳ تا ۴ قاشق عسل و یک قاشق چای خوری لیمو به این ترکیب اضافه کنید و در نهایت پودر ریز شده نمک دریا را به آن بیفزایید و آن را به خوبی هم بزنید. این کرم خیلی ساده تهیه می شود اما از آنجا که برای تهیه آن از تخم مرغ استفاده شده خیلی زود خراب می شود. پس باید از آن در یخچال مراقبت کرد. برای استفاده از این کرم کافی است مقداری از آن را روی پوست دست بمالید و با کمک سرانگشتان پوست دست را به خوبی ماساژ دهید. بهتر است بعد از ماساژ دست ها اجازه دهید این کرم به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی دست های تان بماند.

——————————

کرم هسته انگور

مواد لازم

۲ قاشق سوپ خوری روغن هسته انگور ( ۳۰ گرم )

۱ قاشق سوپ خوری کره کاکائو ( ۱۵ گرم )

یک قاشق چای خوری روغن بادام ( ۵ میلی لیتر )

چهار قطره روغن اسانس لیمو ترش

دستورالعمل

روغن هسته انگور و کره کاکائو را در ظرفی به روش بنماری ذوب کنید تا کره با روغن آب شود.

زمانی که این دو ماده ذوب شدند ، ۴ یا ۵ قطره روغن اسانس لیمو و ۱ قاشق چای خوری روغن بادام را اضافه کنید.

بعد از مخلوط کردن تمام مواد اولیه، مایع را داخل یک ظرف یا شیشه دیگر بریزید.

در نهایت، بگذارید خنک شود تا سفت شود.

——————————————–

کرم مرطوب و جوان کننده پوست دست

کرم پوست

مواد لازم :

۳ قاشق سوپ خوری روغن بادام شیرین ( ۴۵ میلی لیتر )

۳ قاشق سوپ خوری ژل آلوئه ورا ( ۴۵ گرم )

۲ قاشق سوپ خوری موم ( ۳۰ گرم )

۲ قاشق سوپ خوری کره کاکایو ( ۳۰ گرم )

۳ قطره روغن اسانس آلوئه ورا

۶ قطره ویتامین E

دستورالعمل

روغن بادام شیرین، موم، کره کاکائو و ویتامین ای را در ظرف بریزید.

آن ها را به روش ” بن ماری ” تا زمانی که کاملا ذوب شوند ، حرارت دهید.

بگذارید مخلوط سرد و بعد سفت شود

با استفاده از مخلوط کن به تدریج ژل آلوئه ورا را اضافه کنید.

در نهایت ۳ قطره روغن اسانس آلوئه ورا را به ترکیب اضافه تا صاف و یکدست شود

اکنون کرم آماده استفاده است .

————————————-

این کرم برای مرطوب کردن دست ها ،پاها، عالی است.

مواد لازم

۲ قاشق سوپ خوری روغن آووکادو یا هسته انگور( ۳۰ میلی لیتر )

۲ قاشق سوپ خوری موم ( ۳۰ گرم )

۵ تا ۸ قطره روغن اسانس اسطوخودوس

دستورالعمل

روغن هسته انگور یا آووکادو و موم را در ظرفی بریزید.

هر دو مواد را تا زمانی که به طور کامل مرطوب شوند حرارت دهید و ۵ تا ۸ قطره روغن اسانس اسطوخودوس اضافه کنید.

هنگامی که مخلوط همگنی بدست آمد، مایع را در قالب های سیلیکونی بریزید.

اجازه دهید سفت شوند و سپس آن ها را از قالب جدا کنید.

توجه:می توانید تکه های کرم را در کیسه های پلاستیکی کوچکی قرار دهید تا به مدت طولانی نگه دارید.

————————————

مواد لازم

۱ قاشق سوپ خوری روغن شی باتر( ۱۵ گرم )

۲ قاشق سوپ خوری کره کاکائو ( ۳۰ گرم )

۱ قاشق سوپ خوری موم ( ۱۵ گرم )

۵ تا ۸ قطره اسانس وانیل

طرز تهیه

درست مانند دستور قبلی، مواد اولیه را به روش ” بن ماری ” ذوب کنید.

پس از ذوب شدن ، ۵ تا ۸ قطره از اسانس وانیل را به خوبی مخلوط کرده و در برخی از قالب های سیلیکونی بریزید.

زمانی که جامد شد ، می توانید آن ها را از قالب خارج کنید و در مکانی خنک نگهداری کنید.

مواد لازم برای ساخت این کرم شب خانگی:

کرم شب خانگی با استفاده از سیب، گلاب و روغن زیتون

یک عدد سیب

روغن زیتون

گلاب

مخلوط کن

چاقو

قابلمه

یک عدد قاشق

یک ظرف پلاستیکی یا شیشه ای

دستورالعمل کرم شب خانگی:

نحوه درست کردن کرم شب خانگی با سیب

۱. سیب را به ۲ قسمت برش دهید و دانه های آن را در بیاورید و بعد به تکه های کوچکتر خرد کنید.

۲. تکه ها را درون مخلوط کن بریزید و نصف فنجان روغن زیتون به آن اضافه کنید.

۳. سپس مخلوط کن را روشن کنید و حدود ۵ تا ۷ دقیقه صبر کنید ،تا کاملا مخلوط شوند و یک ترکیب غلیظ بدست آید.

۴. ترکیب را درون قابلمه بریزید و حرارت دهید، و به مدت چند دقیقه صبر کنید تا گرم شود.

۵. سپس اجازه دهید تا مخلوط خنک شود بعد، نصف فنجان گلاب به آن بیفزایید و در آخر آن را درون ظرف پلاستیکی یا شیشه ای استرلیزه نگهدارید.

۶. شما میتوانید به مدت ۴ الی ۶ روز ،آن را درون یخچال نگهداری کنید و هر روز از آن استفاده کنید.

طریقه استفاده از کرم شب خانگی:

صورت و گردن خود را بشویید و سپس با استفاده از یک پد تمیز ، خشک کنید.

سپس کرم را روی انگشت خود بریزید و به آرامی و بصورت دورانی، روی پوست ماساژ دهید.

اجازه دهید تا در تمام طول شب باقی بماند و صبح روز بعد، با آب ولرم شستشو دهید.

به علاوه اینکه میتوانید از این کرم ، برای دست و پاهای خود نیز استفاده کنید.

نکات تکمیلی برای تهیه کرم شب خانگی:

برای افزایش مزایای زیبایی این کرم شب ، یک قاشق چای خوری عسل یا ویتامین E را نیز به آن اضافه کنید هر دو این مواد،برای پوست شما مناسب هستند، زیرا باعث مرطوب کنندگی میشوند و سلول های پوستی را ترمیم میکنند.

شما میتوانید این کرم را با سیب سبز نیز تهیه کنید که حاوی اسید مالیک بالاتری است و به عنوان یک تونر طبیعی عمل میکند.